菜谱大全-干煽黄豆芽,螺炖肘花,拔丝肉拌豆沙,筒子肉

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  干煽黄豆芽 

 

【菜名】 干煽黄豆芽  【所属菜系】 全部 【特点】 【原料】 主料 黄豆芽900克。调料 植物油100克,葱50克,味精、辣椒粉各3克,盐8克。 【制作过程】 (1) 将黄豆芽洗净去根和皮,葱剖成四半切成短节(2)将炒勺烧热下入黄豆芽,用旺火煽炒至黄豆芽抽缩的时候将其倒出。然后将炒勺洗净注油,待油开再下入黄豆芽及调料,迅速翻炒后盛盘即成。辣椒粉单用小碟盛上

 

  螺炖肘花

 

【菜名】 螺炖肘花 【所属菜系】 全部 【特点】 猪肉松软,螺肉香脆,汁浓味鲜。 【原料】 主料 干海螺肉200克,猪腱子肉750克。调料 植物油800克(实耗约60克),白糖50克,酱油50克,料酒、姜块、葱段,湿淀粉各15克,米醋5克,味精4克,盐3克,鸡汤900克。 【制作过程】 (1)用凉水浸泡干海螺肉并洗去泥沙,放入开水种稍烫捞出控去水分,再顺着切一刀。腱子肉洗净,横着切一刀。然后把腱子肉放进烧至7成熟的油炒勺中炸至上色后捞出,把油沥去。 (2) 用原勺留的底油,将柏松的姜块、葱煽炒,烹入料酒、鸡汤和酱油,再加入白糖、盐、味精,把味调好。然后将腱子肉、海螺肉放入汤内烧开,把浮沫撇去,改文火约煨1.5小时,使腱子肉软烂,捞出。 (3) 再把海螺肉放在腱子肉上面,在原勺的汤汁内淋入调稀淀粉勾成的芡,并将其浇在肉上即可。

 

  拔丝肉拌豆沙

 

【菜名】 拔丝肉拌豆沙 【所属菜系】 全部 【特点】 金黄闪光,软脆牵丝、清香味美、老少咸宜。 【原料】 主料 猪板肉350克,豆沙250克,鸡蛋(去黄)2个。调料 植物油500克(实耗约60克),面粉120克,老干粉适量,白糖260克。【制作过程】 (1)去掉板肉外的薄皮,破成两面,把豆沙炒好后,平铺在板肉面上,而后把另一面盖上,切成排骨块。 (2)将切好的块蘸上白面,把鸡蛋清搅拌成泡沫,加入干面粉。 (3)把板肉块蘸裹好鸡蛋清泡沫待用。 (4)把炒勺倒入植物油,烧热后,放入裹好的板肉块,炸成金黄色。 (5) 在炒勺内用油加白糖炒出丝来,然后将炸好的板肉块倒入翻裹均匀即成。

 

  筒子肉

 

【菜名】 筒子肉 【所属菜系】 全部 【特点】 金黄光色,外酥内嫩,鲜香可口,虽肥不腻,北方风味,常吃不厌。 【原料】 主料 去皮猪肉(肥瘦各半)200克,猪网油200克,鸡蛋2个,白面50克,淀粉50克调料 植物油500克(实耗约50克),香油10克,盐10克,料酒10克,葱10克,姜10克,花椒、味精各适量,白肉汤50克。 【制作过程】 (1) 先将葱、姜(去皮)、花椒切制成细末,猪肉剁成肉泥,一起盛入碗里,拌入盐、料酒、味精、湿淀粉(10克)、香油、白肉汤,拌成馅。 (2)把鸡蛋打在碗里,加入白面、湿淀粉(余量),搅拌成糊浆。 (3)将猪网油洗干净后,切成20厘米见方的块。在各块的一头,把肉馅摊成1厘米粗的馅条。在未摊肉馅的网油上抹上一些鸡蛋糊浆,而后卷成2厘米粗、20厘米长的卷,上屉蒸10分钟左右,取出晾凉,切成10厘米长一根。 (4) 在旺火上架上炒勺倒入植物油,烧热,将网油卷沾上鸡蛋糊浆,慢慢放入油里炸1~2分钟,至金黄色即可取出,切成小段即成。


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