菜谱大全-江苏菜-春笋拌白肉,扒方肉,金钱肉

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  春笋拌白肉

 

【菜名】 春笋拌白肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 菜品笋脆肉鲜,食之爽口,肥而不腻,佐酒最宜。如配? 【原料】 带皮肋条(五花三层)煮肉500克,净春笋150克,酱油50克,麻油25克,味精1克,香醋15克,精盐10克,生姜1片,从1根,绍酒10克,肉清汤1250克。 【制作过程】 (1)将肋条肉放入沸水中烫去血沫,捞出洗净,放入大沙锅内,加肉清汤、姜、葱、绍酒和精盐8克,上火煮至八成熟捞出,去皮,冷却,切成约6.6厘米长、3.4厘米宽、0.8厘米厚的薄片。将春笋丢如锅内煮熟捞出,切成约3.3厘米长、1厘米宽的厚片。(2)用酱油、醋⑽毒⒑途危部耍鞒陕敝谩? (3)将春笋片用沸水烫3分钟捞出沥去汤水,再将肉皮倒入浸烫1分钟捞出,一并倒入卤汁内,趁热拌匀。装盘时先用笋片垫底,然后将肉片放在上面,淋入麻油,将卤汁倒入盘内即成。

 

  扒方肉

 

【菜名】 扒方肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽金红,香甜味浓。 【原料】 猪五花肉1.5公斤,酱油10克,盐5克,料酒100克,冰糖150克,净葱25克,荷叶夹12只。 【制作过程】 (1) 先将五花肉皮的毛污刮洗干净,去掉杂质,切成15厘米见方的肉块,用火将皮面烧呈焦黑色时,放入冷水中泡软,然后取出,将焦黑灰刮去,使之成红黄色,洗干净。 (2) 将沙锅底部用竹篦垫好,把肉块的皮朝上置于篦子上,加入料酒、盐、酱油、冰糖、葱和适量的水,盖好盖,用小火炖至8成熟。再将肉块翻转使皮向下炖至全烂。然后转旺火将汁收浓,取出装盆,食用时,跟热荷叶夹一起上桌即可。

 

  金钱肉

 

【菜名】 金钱肉 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽黄白,味鲜脆嫩。 【原料】 猪里脊肉500克,鸡蛋清120克,熟大油50克,料酒50克,盐3克,味精5克,湿淀粉30克,辣酱油10克,葱姜末各8克。 【制作过程】 (1) 从里脊肉顶头切成小块,每块重约10克,用刀逐块拍成小薄圆片,直径约5厘米。把切好的肉片逐片放入用料酒、盐、味精和葱、姜末调成的卤汁内拖一下,取出腌5分钟。 (2) 将腌好入味的小肉片,再放入用鸡蛋清加湿淀粉调成的蛋糊中,再拖一拖放在盘中。 (3) 炒勺上火,放大油,把里脊煎成金黄色,烹入辣酱油,翻炒均匀即成。


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