菜谱大全-江苏菜-锅煎鳜鱼,五柳青鱼,煮糟青鱼

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  锅煎鳜鱼

 

【菜名】 锅煎鳜鱼 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 色泽金黄,外酥里香,鱼肉鲜嫩,佐酒最佳。 【原料】 鲜鳜鱼肉400克,猪网油150克、生鸡蛋黄25克。 葱15克、椒盐5克、绍酒25克、味精105克、番茄酱15克、干淀粉20克、菜油75克。 【制作过程】 将净鳃鱼肉洗净,批成四厘米长片,放入碗内加葱、椒盐、绍酒、味精略腌,再放入鸡蛋黄拌匀。网油洗净沥干,平铺砧板上将边修齐,拍上干淀粉,将鱼片均匀地逐片铺在网油中心,再四面对折成18厘米见方的网油鱼块。炒锅上火,放油烧至四成热(约100℃)时,将网油鱼块投入锅内,煎至两面呈金黄色离火,撇去汆油,再上火略煎,倒入漏勺沥油。将煎好的鱼块放砧板上改成菱形块装盘,盘的两头放花椒盐、番茄酱蘸食

 

  五柳青鱼

 

【菜名】 五柳青鱼 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 卤汁红润,鱼肉鲜嫩,轻用糖醋,入口略感酸甜,食后汆味无穷。 【原料】 乌背青鱼1250克(一条)。 酱生姜丝25克、酱乳瓜丝25克、红辣椒丝5克、冬笋丝25克、水发冬菇6克,葱10克、姜5克、绍酒25克、酱油15克、香醋25克、盐1.5克、白糖50克、淀粉25克、花生油50克。 【制作过程】 活青鱼去鳞鳃,剖腹去内脏,洗净腹内黑膜。锅内加清水、绍酒、葱姜烧沸,将鱼倒入锅中,加盖移微火焐焖10分钟。同时取炒锅上火烧热、放油、烧至五成热(约125℃)时,投入红辣椒丝略煸,再放入酱生姜丝、酱乳瓜丝、冬笋丝及冬菇丝煸炒,加绍酒、酱油、精盐、白糖、清汤烧沸,烹入香醋,用水淀粉勾芡,将鱼从锅中捞出,装入长腰盘内,浇上卤汁即成。

 

  煮糟青鱼

 

【菜名】 煮糟青鱼 【所属菜系】 江苏菜 【特点】 糟香扑鼻,汤清味鲜,鱼肉细嫩,汤 菜兼 优。 【原料】 青鱼750克,熟火腿15克、水发香菇15克。 熟冬笋片25克、菠菜30克,香糟15克、盐1.5克、葱10克、姜7.5克、绍酒25克、味精1.2克、熟猪油35克。 【制作过程】 将鱼段皮朝下,在脊骨上横切三刀(骨断肉连),用精盐擦抹鱼段,腌6小时。香糟用绍酒调匀,涂抹在鱼肉上,然后放在钵中,上放重物压紧鱼段,腌12小时后,取出洗净。锅置火上放清水。放入“糟鱼”,加葱姜烧沸,撇去浮沫,加绍酒、精盐,加盖移微火焐10至15分钟,将鱼捞出,皮朝上装入汤锅中,原汤拣去葱姜,加入火腿片、冬菇片、笋片、菠菜,烧沸后加味精倒入鱼碗中,将配料排放在鱼段上,淋入熟猪油即成。


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