菜谱大全-韩国菜-蛋白丸子,锅烧肘子,炸烹肉段

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  蛋白丸子

 

【菜名】 蛋白丸子 【所属菜系】 韩国 【特点】 色白细嫩,汤清味鲜,易于吸收。 【原料】 猪膘柳肉300克,水发木耳100克,罐头竹笋250克,鸡汤500毫升,花椒5克,胡椒面2.5克,鸡蛋清5克,味精3克,干淀粉15克,鸡汤500克(实耗50克),大葱15克,芝麻面25克(焙好),料酒25克。 【制作过程】 1、将猪腰柳肉洗净,剔去筋,剁成八成细,打入2个鸡蛋清,加大葱末、生姜末、芝麻面,拌匀,再剁成极细的泥;罐头竹笋切成4厘米长,1厘米宽的条,用开水氽一下,捞在凉水中冲凉;把大葱去皮,洗净,切成段;生姜去皮,洗净,切成片。 2、取3个鸡蛋清,加干淀粉调成稀糊,不能太稠。 3、肉泥加盐、味精、料酒,搅拌均匀。大盘内放入极细的无粒干淀粉,将肉挤成40个丸子放入盘内滚满淀粉,搓圆,然后,按成边薄中间厚的扁圆形,放在铺好屉布的笼屉上用大火蒸熟,取出晾凉。 4、炒锅烧热加入鸡油,油热时,将丸子裹上蛋糊下入(油不宜太热,更不要炸上色),每炸熟1个,即捞出,控油后,放在热水内泡上,逐个炸完为止。 5、将蛋白丸子捞入大碗内,加木耳片、竹笋条、大葱段、花椒、生姜片、料酒、盐、鸡汤,上蒸锅蒸至竹笋烂时,取出,去葱、姜、花椒,翻扣在另一个大碗内。 6、蒸丸汤过滤,烧开,加芝麻面,拌匀, 放入丸子碗中,即可。

 

  锅烧肘子

 

【菜名】 锅烧肘子 【所属菜系】 韩国 【特点】 呈牙黄色,香酥脆松,肥而不腻。 【原料】 猪前蹄膀1只(约750克),水淀粉75克,炖酱卤汁1公斤,鸡蛋1只,豆油1公斤(实耗50克)大葱25克,生姜25克,芝麻盐50克。 【制作过程】 1、蹄膀刮去表皮细毛,放入开水锅内煮15分钟,捞也洗净血秽,用刀刮开,再放入炖酱卤汁内,腌渍20分钟,取出放入碗内,加入大葱块、生姜块、炖酱卤适量,上蒸锅,蒸烂取出,滗去汁水,待用。 2、鸡蛋和水淀粉调成浆,放在汤盘内,蹄膀拆骨后,全只挂上蛋浆要平摊好。 3、炒锅烧热,放入豆油,待油烧至八成热时,将蹄膀推入油锅内,炸至表皮呈牙黄色时,捞出沥去油,斩成块装盆。 4、食用时,芝麻盐入碟随上,即可。

 

  炸烹肉段

 

【菜名】 炸烹肉段 【所属菜系】 韩国 【特点】 呈牙黄色,外脆里嫩,味鲜微酸。 【原料】 猪腿肉300克,大葱丝15,水淀粉50克,生姜丝15克,鸡蛋清2只,盐8克,味精5克,醋10克,料酒15克,鸡汤75毫升,芝麻油25克,焙好芝麻25克,豆油1000克(实耗100克) 【制作过程】 制 作 1、猪腿肉洗净,去筋,切成长5厘米,宽2厘米的长方的段,用刀划排列十字刀口,然后,放入碗内,加盐,水淀粉、蛋清挂糊。 2、炒锅烧热,放入豆油,待烧至八成热时,放入肉段,炸至牙黄色时,倒入漏勺,沥去油,随即在锅内加入芝麻油,倒进肉段一颠翻,即倒入用葱姜丝、盐、味精、料酒、鸡汤调成的小料汁,撒上焙好的芝麻,一烹翻炒几下,即可。


标签: 韩国菜

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