菜谱大全-浙江菜-苔菜小方烤,脆瓜里脊丝,肉丝炒蛋

groo12个月前浙江菜252

  苔菜小方烤

 

【菜名】 苔菜小方烤 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 卤汁稠浓,肉块酥糯,苔菜清香。 【原料】 猪五花肋肉6m克。 干苔菜25克。精盐2克、白糖40克、红腐乳卤25克、绍酒25克、酱油25克、熟菜油500克、熟猪油25克、葱段5克。 【制作过程】 将猪五花肋肉刮洗干净,煮至八成熟,抽去肋骨切成3厘米的方块,原汤待用。将炒锅置旺火上,下入熟菜油25克烧至七成热(约175℃)时,投入葱段略煸,即将肉块放入锅内,投入调料倒入肉原汤,煮沸后改用小火焖至酥烂,转旺火收浓卤汁,淋上熟猪油,装盘待用。将干苔菜拣去杂质,扯松切成3厘米长的段,炒锅置旺火上、下入熟菜油烧至五成热(约125℃)时,投入苔菜速炸一下即捞出装盘,撒上白糖即可。

 

  脆瓜里脊丝

 

【菜名】 脆瓜里脊丝 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 瓜爽脆,肉鲜嫩,绿白相间,色彩淡雅。 【原料】 猪里脊肉250克。 黄瓜25克、蛋清1个、熟笋肉25克。味精2克、绍酒10克、葱段0.5克、清汤50克、熟猪油500克(约耗75克)、淀粉20克、精盐2克。 【制作过程】 1.猪里脊肉切丝用蛋清、精盐、湿淀粉搅匀上劲,黄瓜、笋肉切丝。 2.炒锅置中火上烧热,下猪油烧至三成热(约66℃)时,将肉丝入锅划开,呈白色时捞出沥油。 3.原锅留油15克。放入葱煸出香味,下笋丝、肉丝略颠炒,将里脊丝入锅炒匀。加绍酒、清汤、味精、淋猪油15克,起锅。即。

 

  肉丝炒蛋

 

【菜名】 肉丝炒蛋 【所属菜系】 浙江菜 【特点】 鸡蛋柔软黄亮,肉丝鲜嫩洁白。 【原料】 猪肉丝100克,鸡蛋5个(重约200克)。 绍酒25克、酱油10克、精盐1.5克、味精1.5克、熟猪油90克、葱段10克。 【制作过程】 鸡蛋磕在碗里打散,加精盐、味精搅匀、炒锅置中火上烧热,用油滑锅后,下猪油60克,倒入鸡蛋。用手勺推炒成嫩蛋皮,倒入漏勺。原锅再下猪油25克,将肉丝入锅煸熟,加绍酒、酱油、葱段和蛋,加水少许,淋入猪油、15克炒匀,出锅装盘即成。


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